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共融插畫:教練以清晰結構與正向回饋引導孩子
正向行為:清晰、簡潔、一致、可預測

正向行為管理不是單純「控制孩子」或「懲罰不當行為」,而是用清晰課堂結構、正面溝通、環境安排與一致回饋,提高孩子成功參與的機會。核心問題不是「怎樣令他聽話」,而是「他為甚麼這樣做?我可以怎樣調整,令合適行為更容易出現?」

溫馨提示:本頁為家長教育整理,供認識特殊需要與游泳教學方向參考,並非醫療診斷或治療建議。孩子個別安排請 WhatsApp 與教練商討。

常見課堂行為,往往是訊息

例如:不肯下水、不跟指令、離開水道、等候時走來走去、哭喊、對流程改變不安、對水花/觸感強烈反應、摀耳。請先考慮:他是否不明白要求、焦慮、感官過載、面對突變、難度太高、疲倦,或無法用語言表達需要?摀耳往往是防禦嘈音,不是搗亂;強行拉開雙手通常會加劇恐懼。

視覺流程卡示意
可預測流程:集合 → 熱身 → 練習 → 遊戲 → 離水
課堂步驟卡依序發亮
看得見下一步,比空喊「乖啲」更有用

核心策略(家長也能配合)

  1. 可預測的課堂結構:固定集合點與入水程序;用視覺流程卡;活動轉換前先預告;清楚開始與結束。
  2. 正面、具體的規則:說「輪到你才入水」「完成後在紅線等位」,比抽象「乖啲」或只說「唔好」更有效。
  3. 具體正向強化:即時說出他做到甚麼(「聽到停就停,好專心」),可用讚賞、貼紙或喜愛活動時間;強化物要因人而異。
  4. 安全行為即時處理:推人、池邊奔跑、未經指示跳水等,用短句即時停下來並重申規則,再盡快回到活動,避免長篇責罵。
  5. 描述行為,不標籤人:用「而家返去紅線」代替「你又唔聽話」;避免公開羞辱或與其他孩子比較。
  6. 提供有限選擇:「想先練踢水定划手?」「而家用唔用浮板?」在安全範圍內增加自主感。
  7. 先調節,再教學:情緒升溫時先保安全、少說話、降刺激、給空間;平復後才繼續練。

ABC:前因—行為—結果

簡單記錄有助找出模式:行為前發生了甚麼(前因)?孩子實際做了甚麼(行為)?之後發生了甚麼(結果)?例如:教練要求由淺水到較深水域(前因)→ 孩子哭著拒絕(行為)→ 若每次都因此取消練習(結果),「哭鬧=逃避」的連結可能被強化。較佳做法是預告、拆細步驟、先在熟悉環境練習、給選擇,並對小成功即時讚賞。

行為常見功能可以想成四類:想得到(物品、活動)、想逃避(難度太高)、想被注意,或感官需要(例如尋求水壓)。家中與課堂的規則、讚賞盡量一致,孩子較易跟從。

技能缺失 vs 不想做(與 PBS 對齊)

正向行為支援(PBS)強調:先預防、再教導合適行為,而不是只靠懲罰。分辨兩種情況很重要:

無論哪一種,涉及泳池安全的行為(奔跑、推人、未經指示跳水)仍會用短句即時停下。詳見自閉症漸進入水與安全指引。

家長常見問題

正向行為是否等於沒有規矩?

不是。規矩仍然重要,尤其涉及泳池安全。差別在於:以預防與教導為主,懲罰不是唯一工具。

孩子一哭就停課,會否養成習慣?

要分辨「恐懼/感官過載」與「學會用哭逃避任務」。前者需要降難度與調節;後者需要輔助完成一小步或提供替代溝通,而不是每次都完全取消目標。詳情可與教練討論。

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